El Ayuntamiento de Toledo, a través de la Concejalía de Deportes, se ha adherido al Plan de Prescripción de Actividad y Ejercicio Físico de Castilla-La Mancha en colaboración del Grupo de Investigación PAFS-UCLM, de la Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM).
Un programa financiado con fondos europeos Next Generation dirigido a toda la población castellanomanchega mayor de edad que busca identificar los niveles de actividad física de los habitantes de la región, además de promocionar la práctica deportiva y hábitos de vida saludable, ha informado el Consistorio en un comunicado.
16 Unidades Activas de Ejercicio en CLM
Para ello, se han creado 16 Unidades Activas de Ejercicio (UAEF) repartidas por toda la región, donde se proporcionará a todos los participantes que lo deseen las herramientas necesarias para desarrollar un estilo de vida más activo y saludable.
En Toledo, en el Centro de Día de Mayores ‘Ángel Rosa’ y en el pabellón de Santa María de Benquerencia
En Toledo, las sedes de la Unidad Activa de Ejercicio se encuentran en dos ubicaciones, en el Centro de Día de Mayores ‘Ángel Rosa’, los lunes, miércoles y viernes en horario de 9.00 a 14.00 horas, y en el pabellón municipal de Santa María de Benquerencia los martes y jueves de 9.00 a 14.00 horas.
Cada unidad cuenta con un responsable, experto en la promoción de ejercicio físico, que realizará diferentes pruebas de valoración para identificar el nivel de condición física y salud de cada participante. Una vez finalizados los test, todas las personas recibirán un informe con los resultados obtenidos y se les invitará a formar parte del Plan de Ejercicio mediante planificaciones de entrenamiento individualizadas bajo la supervisión del responsable de la Unidad Activa de Ejercicio.