Alamillo (Ciudad Real) se alza con la victoria en Liga Actívate y se proclama como el municipio de Castilla-La Mancha que más ha caminado en el mes de noviembre. Esta victoria en el ranking autonómico refleja el nivel de actividad física de sus vecinos, que han conseguido mantener una media diaria de 17.856 pasos y registrar una media mensual de 535.707 pasos para su municipio durante el mes de noviembre.
Para entender la gran actividad física que ha llevado a cabo el municipio, este número de pasos equivale a que cada vecino recorre de media 407 kilómetros caminando al mes y tiene un consumo calórico de 16.070 kcal.
El municipio, perteneciente a la provincia de Ciudad Real ha conseguido el primer puesto de Castilla-La Mancha superando a todos los demás participantes, en un esfuerzo que sin duda se ve reflejado en la salud y vitalidad de sus vecinos.
Poner freno al sedentarismo es una meta con la que todos estamos cada vez más comprometidos, para ayudar a lograr este objetivo nace Liga Actívate, la liga de pasos para municipios y vecinos, que a través de una app premia a sus participantes por caminar con promociones y regalos.
El pueblo que más camina de Castilla-La Mancha está en Guadalajara
Podio del Ranking de pasos de Castilla-La Mancha
Aunque la victoria ha sido clara con una media mensual de 535.707 pasos para Alamillo. En el segundo puesto se encuentra Fuente el Fresno (Ciudad Real), con un total de 352.766 pasos, y en tercer lugar Loranca de Tajuña (Guadalajara) con 347.087 pasos.
Daniel Gómez, cofundador de Liga Actívate, ha expresado su «enhorabuena a los ganadores y a todos los participantes, combatir el sedentarismo y promover un modelo de vida activo es cada día más importante, este es el objetivo que queremos alcanzar con Liga Actívate».
¿Cómo funciona la clasificación de Liga Actívate?
La clasificación de Liga Actívate se basa en la cifra de pasos que cada día registran los usuarios con sus Smartphone. En la aplicación se puede visualizar la Jornada Diaria, donde cada usuario ve como ha quedado ese día respecto a los demás en función de cuanto ha caminado, y el Ranking Mensual, donde se acumulan los pasos de las jornadas diarias durante todo el mes, resultando ganador quien más haya caminado dicho mes.
Por lo tanto, los municipios participan a través de la media del número de pasos que realizan sus vecinos, motivándolos a salir a pasear para conseguir ser el municipio que más camina. A su vez, la App cuenta con distintas categorías organizadas por ámbito geográfico (local, provincial, regional, nacional) que permiten a los usuarios visualizar su posición o la de su municipio junto al resto de participantes.
La liga de pasos tiene una duración de un mes, y se puede participar a nivel individual donde resultará ganador quién haya caminado más durante todo ese mes al sumar la cifra de pasos de cada día, y volverá a comenzar una nueva liga el primer día del siguiente mes. Recompensando a los usuarios por caminar con regalos y promociones en los patrocinadores de la liga.
La aplicación móvil se encuentra en Google Play y Apple Store, y está disponible para los usuarios de ambas plataformas. Liga Actívate es una App, promovida por la Diputación de Guadalajara y la Diputación de Ciudad Real, para fomentar la actividad física a través de una liga de pasos.